Ninjutsu voor volwassenen is veel meer dan alleen een vechtkunst — het is een complete fysieke én mentale training die draait om zelfontwikkeling, discipline en weerbaarheid. Bij een dojo zoals Kayaku Dojo in Zoetermeer leer je Ninjutsu binnen het Bujinkan-systeem, dat bestaat uit negen traditionele Japanse stijlen (Ryu’s).
🥋 Wat kun je verwachten van Ninjutsu-training voor volwassenen?

• Zelfverdedigingstechnieken: Zowel gewapend als ongewapend, met nadruk op efficiëntie en controle.
• Mentale kracht: Focus, doorzettingsvermogen en kalmte onder druk worden actief getraind.
• Fysieke ontwikkeling: Verbetering van balans, coördinatie, flexibiliteit en kracht.
• Respect en discipline: De dojo is een plek waar etiquette en wederzijds respect centraal staan.

Bij Kayaku Dojo staat het versterken van lichaam én geest centraal. Of je nu komt voor persoonlijke groei, zelfverdediging of gewoon een nieuwe uitdaging, Ninjutsu biedt een unieke mix van traditie en moderne toepassing.

🏯 De 9 Ryu (scholen) van Bujinkan Ninjutsu
Elke school draagt bij aan het geheel van Bujinkan Budō Taijutsu, waarbij technieken worden toegepast in zowel gewapende als ongewapende situaties